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| 第23号 平成18年5月1日 |
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面倒と言わないで
毎回、この欄にコラムを書かせて頂いておりますが、文章を書くというのは結構頭を使います。メールやブログのように短い文を書くのは、文章の構成や論理の繋がりを考えなくても書けるので大変楽です。｢読む・書く・話す・聞く｣は国語の基本ですが、こんなに忙しい現状では、じっくり読んだり、書いたりするのは無理なのかもしれません。しかし、自分の意思を相手に伝えるのに、それが面倒だという風潮はよくないことだと思います。
コミュニケーションを重視すると言うのは簡単ですが、実行するのはなかなか大変です。当院は、これからも皆様との対話を大切にした診療を行っていきたいと考えております。 |
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| 自然薬のある暮し―タマネギ(玉葱) |
タマネギは中央アジア原産といわれており、日本には江戸時代末期に入ってきたそうです。臭みが強いため、なかなか普及しなかったそうですが、今では定番の野菜です。
生で食べても、調理しても美味しいタマネギには、血栓をできにくくして、動脈硬化や高血圧を予防する効果があります。また、コレステロールを下げる作用があるので、高脂血症の方には是非召し上がっていただきたいです。
さらに、食欲増進作用や整腸作用もあります。最近では、有害物質を体外に排泄する｢デトックス｣食品として注目され、研究が進められています。 |
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| 今月の一穴 |
朝起きたとき、首が痛くて回らない―｢寝違え｣は痛いのに、他人にあまり心配してもらえず、むしろ笑われて恥ずかしい思いをすることが多いので黙って我慢している方が多いのではないでしょうか。
こんな時には、｢落枕(らくちん)｣というツボを揉んでみましょう。このツボは手の甲にあり、人差指と中指の関節後の窪んだ所にあります。二本の指の骨の間を軽く押さえるように揉んでください。ちなみに、中国では｢寝違え｣を｢落枕｣と言います。 |
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| お知らせ |
☆腹部超音波検査について
腹部超音波検査は、月1回
(第1土曜日)になりました。
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医療法人 藤林クリニック
大阪市北区芝田2丁目6番30号梅田清和ビル5階
Tel 06-6373-7887 Fax 06-4802-9500
名誉院長 藤林敏宏 院長 中山麻里 |
